第18章：感情ログの活用と評価方法

 

1年間の検証で、感情ログは単なる記録ではなく、
モデルと人間の関係性を評価する重要な材料です。

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■ ① 感情ログの目的

• 自分自身の裁量介入欲求を可視化

• DDや連敗時の心理反応を分析

• AIモデルとの整合性を確認

感情は記録するだけで、行動には反映しない

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■ ② 記録項目

1. 不安レベル（0〜10）

   • 含み損や逆行時の心理

2. 確信レベル（0〜10）

   • 勝てると思った瞬間の心理

3. 迷いの記録

   • 「変更したい」と感じた瞬間のメモ

4. 愚痴・雑感

   • 心理的ストレスの外在化

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■ ③ 記録タイミング

• エントリー直前

• 決済直後

• 週次レビュー時

記録の目的は心理分析であり、判断には使わない

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■ ④ 評価方法

1. 週次評価

   • 不安・確信レベルの平均

   • 迷いの頻度

2. 月次評価

   • 感情波動とDD・R値の相関

   • 裁量介入欲求の傾向

3. 四半期評価

   • 感情と環境変化の関係

   • AIアドバイスに対する信頼度

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■ ⑤ 活用の本質

• 感情ログはモデルの性能評価の補助

• 裁量行動を抑えるための自覚材料

• 1年後、モデルと人間の関係性を評価するデータ

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■ ⑥ 注意事項

• 記録は正直に、行動はルール通り

• 感情ログをもとに途中で調整しない

• 感情は評価材料であり、操作材料ではない